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功略篇：行走線路祥見游記：自駕萬里行2006走進(jìn)西藏，下面再給大家?guī)硪恍┬≈R(shí)，希望可以給行走西藏的朋友帶來幫助。4月28日，我們一行三輛戰(zhàn)車登山上了西藏之旅，目標(biāo)拉......

標(biāo)簽: 旅游知識(shí) 西藏 高原反應(yīng) 10-04

金秋九月，單身十二天西寧西藏背包之行（裝備和高原反應(yīng)）高原反應(yīng)：人上到海拔2000多米，就會(huì)有不同程度的高原反應(yīng)。我剛到西寧時(shí)，一到下午就感覺也有點(diǎn)頭痛，一覺醒來就好。......

標(biāo)簽: 旅游知識(shí) 西藏 高原反應(yīng) 10-04

我也來說說，主要是旅游為主，不去戶外徒步。一、服裝篇、沖鋒衣褲（可帶可不帶，不過最好有一件防風(fēng)保暖的衣服）。抓絨衣（可不帶，毛衣可以代替）。排汗內(nèi)衣（不去徒步，完全可以不......

標(biāo)簽: 旅游知識(shí) 西藏 高原反應(yīng) 10-04

總結(jié)：大家最關(guān)心的高反。每個(gè)人的高反不一樣，貢獻(xiàn)我們的癥狀和解決建議，供后來人對(duì)癥下藥：我是惡心頭痛，上吐下瀉第一天反應(yīng)明顯，反正吐出來就會(huì)好，還不如提前引吐，省得半......

標(biāo)簽: 旅游知識(shí) 西藏 高原反應(yīng) 10-04

到拉薩后，導(dǎo)游常常告訴你第一天不要洗澡，抵抗力差，容易感冒；第二天不要洗澡，甚至第三天不要洗澡云云。上午下飛機(jī)后，我也受到了好心的教育。好奇心作怪，我開始琢磨為什么......

標(biāo)簽: 旅游知識(shí) 西藏 高原反應(yīng) 10-04

到了拉薩后，很多朋友都想嘗嘗藏餐，但真正的藏餐內(nèi)地人不一定會(huì)欣賞，而導(dǎo)游介紹的地方是專門為游客準(zhǔn)備的，１６０元一位（對(duì)外１８０元一位，導(dǎo)游的批發(fā)價(jià)１６０元，）。這里我介紹一家本地人為主......

標(biāo)簽: 大昭寺 旅游知識(shí) 西藏 10-04

２００9年８月１２日晚回到西安，結(jié)束了加上路程四天共１０天的所謂西藏全景游，感受復(fù)雜，現(xiàn)向大家匯報(bào)，以謝廣大網(wǎng)友的幫助。１、有關(guān)高原反應(yīng)。在西藏這些天。......

標(biāo)簽: 旅游知識(shí) 西藏 高原反應(yīng) 10-04

拉薩的酒店條件一般，再加上藏區(qū)各地條件不同，以下物資有備無患：1，洗發(fā)水、牙刷、牙膏、漱口杯、毛巾（從衛(wèi)生以及環(huán)保角度考慮，這些物品建議自行攜帶。......

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