春節(jié)出游 火爆路線“任你行”

　　春節(jié)將至，又逢學生放寒假，不少市民和學生家長都打電話到各大旅行社咨詢春節(jié)出游相關事宜。據了解，目前最火爆的線路是海南三亞、云南昆明、北京、西嶺雪山、峨眉山等地。

　　據市內某旅行社負責人介紹，冬日很多市民都選擇到三亞，游客在那里不僅可以享受陽光沙灘，還可以感受不一樣的風土人情，更重要的是可以避寒。目前，廣安到海南三亞旅游的費用為3000元左右，比平時高出了700元左右。初一到初七走海南三亞，機票折扣很低，酒店[酒店]房間價格在500元左右。

　　到北京看雪，到峨眉山、西嶺雪山去滑雪，成為我市許多家庭成員共同的出游愿望。記者從多家旅行社了解到，到北京游玩的大多都是政府工作人員和商界人士，他們平時沒時間，眼下可以趁著春節(jié)假期一家人去北京感受首都過年的喜慶氛圍，同時到北京旅游的價格實惠，每人約2000元。

　　市內某旅行社工作人員告訴記者，市民選擇省內游玩的路線多是峨眉山、西嶺雪山兩地，這是因為冬季滑雪是大人小孩都喜歡的運動項目?，F在私家車越來越多，因此自駕游的家庭也越來越多。旅行社提醒，游客到天氣較冷的城市旅游，一定要多帶防寒保暖衣服，以免感冒，自駕游的還要備足防滑設備，注意駕駛安全。

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　　出行五大注意事項

　　□本報記者 蔣天兵 整理

　　第一條：飲食衛(wèi)生

　　要保持愉快的健康旅行，一定要注意飲食，防止病從口入。

　　1.注意飲水衛(wèi)生。

　　2.瓜果一定要洗凈或去皮吃。

　　3.慎重對待每一餐，饑不擇食要不得。高中檔的飲食店一般可放心去吃，大排檔的可有選擇地吃，攤位或沿街擺賣(推車賣)的不要去吃。

　　4.學會鑒別飲食店衛(wèi)生是否合格。

　　5.在車船或飛機上要節(jié)制飲食。

　　第二條：身體保健

　　1.預防旅途中水腫。乘車時不要總是坐著，應常變換一下體位，或站一會兒或抬高下肢坐一會兒，也可用手從上往下進行下肢按摩，幫助血液回流。

　　2.預防暈車病。在旅途中要盡量減少頭部活動，可將頭靠在座椅背上，閉目養(yǎng)神，避免看窗外移動的景物。

　　第三條：選擇合適衣物

　　1.旅游服裝的選擇原則是：通風好，吸熱少，吸水性強，耐臟，易洗，運動裝和牛仔褲是比較適宜的。運動裝柔軟，穿上比較舒服;牛仔褲彈性好，更適宜爬山和長途行走。2.要挑一雙合適的鞋。一般而言，如果到海邊或參觀平地上的名勝古跡，可以選穿運動涼鞋;如果前往山區(qū)，以爬山攀巖或野外探險為主，最好挑選鞋底顆粒大、抓地力強、防滑耐磨的運動休閑鞋。

　　第四條：隨身攜帶常備藥品

　　旅游前準備一些常用的藥品，有幾種藥可以說就是你行囊中必備的，如感冒藥、暈車藥、氟哌酸、創(chuàng)可貼等。心臟病人千萬不要忘了帶硝酸甘油。

　　第五條：意外事件心理自救

　　首先要保持理智和清醒，對危險的來源、性質迅速作出正確判斷，然后堅持忍痛自救。如果發(fā)生汽車相撞等危險狀況，乘客可能已受傷，血管在流血，此時一面要迅速止住出血，一面則要盡力從汽車或飛機里爬出來，爭分奪秒，跑離現場100至200米以外;要隨時保持強烈的求生欲望，心理上的高度生存期望常能使人耐受巨大的傷痛和極其困難的處境，使人奇跡般地存活下來。