徐家山國家森林公園位于蘭州市城關(guān)區(qū)黃河北岸，距市中心僅3公里，為黃土梁峁溝壑地貌，是蘭州市南北兩山綠化創(chuàng)造......
黃河水車，位于黃河河灣，距沙坡頭約6至7公里。水車是黃河沿岸一種古老的提水灌溉工具。而今多被淘汰，現(xiàn)有的6個......
青藏高原，一直給人以神秘，神奇的感覺。豐富而濃郁的色彩，廣闊而多變的地貌，去那里旅行，影像是必須的紀(jì)念！因此掌握......
蘭州是名副其實的“戲窩子”，從濱河路上經(jīng)過，秦聲秦韻順著水聲、風(fēng)聲傳來，讓人有些恍若走進(jìn)了戲園子。......
溯溪防水第一溯溪喜歡溯溪的驢友，裝備選擇第一要領(lǐng)自然是防水。溯溪裝備通常包括基本的登山和攀巖器材以及相......
抽筋，學(xué)名肌肉痙攣，指肌肉突然、不自主的強直收縮的現(xiàn)象，造成肌肉僵硬、疼痛難忍。......
大部分人初到高原，都有或輕或重的高原反應(yīng)，避免或減輕高原反應(yīng)的最好方法是保持良好的心態(tài)面對它，許多的反應(yīng)癥......
登山1、一定要按照自己的速度來走：不要逞強埋頭猛走，這樣會大量消耗體力，結(jié)果是欲速則不達(dá)。如果和好多人一起......
旅游景區(qū)避“熱”就“冷”旅游旺季，外出旅游的人較多，而且人們都喜歡到熱點景區(qū)去，從而使得這些旅游景區(qū)的旅游......
煮烤食物需要火，宿營取暖需要火，發(fā)求救信號也需要火。因而，野外生存的能力，在某種程度上說，取決于取火的能力。這......
