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攀登時手腳要緊密配合，保持身體重心的穩(wěn)定，不斷觀察、試探攀登點的牢固適用性。欲借草根或樹枝攀登時，應(yīng)先穩(wěn)住......

標簽: 垂直面 慣性力 適用性 障礙物 03-23

!!關(guān)于登山護膝常聽到一些戶外的朋友抱怨膝蓋酸疼，說在自虐了一把后不成想留下了傷根，有的說是半月板碎裂，還有......

標簽: 半月板 巧克力 登山者 膝關(guān)節(jié) 03-23

~~脫水排汗（汗中含nacl0.25%）、呼吸、排尿以及腹瀉均可以導致體內(nèi)水分的流失。......

標簽: 護目鏡 紫外線 肺水腫 預防措施 03-23

爬雪坡的行進方式與安全為節(jié)省體力盡量跟隨以前留下的腳?。缕聲r注意不要毀掉上坡腳?。喠鏖_路，掌握節(jié)奏．步子......

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基礎(chǔ)知識攀冰：攀冰是在攀巖運動對展中誕生的新的分支，是攀登高山、雪山的必修科目，也是登山運動的基本技能之一......

標簽: 安全帶 平衡點 技術(shù)性 攀登者 03-23

攀登技巧攀登時手腳要緊密配合，保持身體重心的穩(wěn)定，不斷觀察、試探攀登點的牢固適用性。欲借草根或樹枝攀登時......

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金沙江由北向南奔流而下，在麗江縣石鼓鎮(zhèn)轉(zhuǎn)了138度，突然掉頭北上又東去，形成舉世聞名的萬里長江第一灣。這里水......

標簽: 交通指南 石鼓鎮(zhèn) 虎跳峽 香格里拉 03-23

1龍?zhí)逗拥攸c：位于北京懷柔琉璃廟鄉(xiāng)龍?zhí)蹲匀伙L景區(qū)?；顒臃诸悾悍譃?5公里長漂和3公里短漂兩種。漂流方式：乘皮筏......

標簽: 橡皮艇 貴州省 順流而下 風景區(qū) 03-23

中國漂流大事記1．1985年堯茂書首漂長江遇難通伽峽1985年6月－7月，西南交通大學電教攝影員堯茂書單人在人跡罕至......

標簽: 大峽谷 探險隊 考察隊 雅魯藏布江 03-23

漂流旅游安全管理暫行辦法（1998年月5月1日起施行）第一條：為加強對漂流旅游的管理，保障漂流旅游者的安全，促進漂流......

標簽: 安全管理 旅游活動 旅游者 行政管理 03-23

漂流是一項您與自然環(huán)境交融的自助旅游活動，由于您需乘漂艇于情況不明的激流中，因此，了解關(guān)于漂流的情況及安全......

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漂時不要做危險動作：一般來說，漂流河段都是比較安全的，只要不自作主張隨便下船、不互相打鬧、不主動去抓水中的......

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漂流是一種體能與膽量的挑戰(zhàn)，在你尋求刺激、享受快樂的同時，要注意安全，并掌握一些技巧。漂流過程中，由于全程跌......

標簽: 救生衣 落腳點 順流而下 03-23